Cos’è? È lo scoprire attraverso il gioco semplici tecniche di meditazione, per imparare a rilassarsi, a conoscere meglio il proprio corpo e le proprie emozioni, a respirare correttamente e a gestire ansie e tensioni.
Gruppo dai 4 ai 6 anni
Corso in Abbonamento per info:
Biblioteca Comunale “G.Carducci”
Orario: da martedì a venerdì 9-13 e 14-19; Sabato 14-19; domenica e festivi 16-19;
Tel. 0584795500 – mail: biblioteca@comune.pietrasanta.lu.it
Info corso: Valentina Benassi Tel. 3398312606 mail: valentina.benassi@yahoo.it
