MINDFULNESS GIOCHIAMO ALLA CONSAPEVOLEZZA

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MINDFULNESS GIOCHIAMO ALLA CONSAPEVOLEZZA

I bambini sono sottoposti a ritmi quotidiani frenetici (scuola, compiti, tempo pieno, sport, inglese, ecc.) è importante dare loro un’altra carta da giocarsi: quella della consapevolezza. Riuscire ad apprezzare ogni singolo momento della giornata; rallentare i ritmi; guardare con occhi diversi ci che ci circonda.
In questo incontro possiamo dare un assaggio di ciò che significhi approcciarsi alla quotidianità con la mindfulness.
Attraverso attività ludiche i bambini sperimenteranno con consapevolezza.
La Dott.ssa Daniela Mancia, psicologa e psicoterapeuta, accompagnerà i bambini in questa esperienza proponendo tre situazioni (fermo e attento; mindful-eating; ballo).
L’incontro durerà circa un’ora e mezza (divisa in gruppi da 30 min ciascuno).
Ogni bambino dovrà portare un tappetino da yoga; disinfettante; fazzoletti (per prescrizioni Covid).
La minfulness aiuta a migliorare l’autostima e la qualità della vita a 360° (nella scuola, nello sport, nei rapporti interpersonali).

L’età consigliata per partecipare è dai 5 anni

info
Fondazione Versiliana
viale Morin 16, 55045 Marina di
Pietrasanta (LU)

ACCESSO AREA SPETTACOLI TEATRALI “ARENA DEI PICCOLI”:

E’ CONSENTITO SOLTANTO AD ACCOMPAGNATORI MUNITI DI CERTIFICAZIONI VERDI COVID-19 ad esclusione dei minori di 12 anni ed ai soggetti esenti sulla base di idonea certificazione medica rilasciata secondo i criteri definiti con circolare del Ministero della salute.

Saranno predisposte tutte le misure di sicurezza e di distanziamento previste dalla normativa vigente.

⚠️* i posti sono limitati, causa restrizioni COVID 😷, *raccomando di acquistarli con un largo anticipo per non rischiare di venire all’ultimo minuto e non trovare più posto.
I 🎟 NON si possono acquistare online ne prenotare telefonicamente ma solo recandosi presso la Biglietteria del Festival che è aperta tutti i giorni (dal lunedì alla domenica) con il seguente orario:
Mattina: 10-13
Pomeriggio: 17-22
☎️ 0584265757
numero info WhatsApp: 3292391694
spaziobambini@versilianafestival.it

Agosto 18 2021

Details

Date: Agosto 18
Time: 18:00 - 19:00
Cost: €3,00
Evento Categories:

Venue

Arena dei Piccoli – La Versiliana

Viale Morin n. 16
Marina di Pietrasanta, Lucca 55045 Italia

+ Google Maps

Phone:

0584265757

Organizzatore

Fondazione Versiliana
Phone: 0584265757

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